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Les inscriptions pour la saison 2025-2026 sont lancées !

Bénéficiez d'une offre de parrainage : 50 % de remise en invitant vos proches 

L'occasion idéale de créer une dynamique de groupe et de partager un moment de

bonheur ensemble !

Rejoignez notre family freestyle fitness !

Convaincus que le sport permet d'améliorer la santé physique et mentale, il est primordial de garder un lien social et placer l'humain au cœur de la pratique du fitness.  C'est autour d'une histoire commune de plus de 25 ans que des fanas de fitness, devenus complices au fil du temps, ont créé leur association à leur image. 

Si pour vous, sport rime avec détente, convivialité, bien-être, décompression, rejoignez-nous pour que vive le "fitness thérapie" ! 

Des chorées pour se défouler !

Notre passion, les cours freestyle !

DANSE / LIA (Low impact aérobic)

Prêt(e) à vivre un moment de danse fitness qui réveille ? Ce cours permet de travailler la coordination et l'endurance sans impact, en préservant les articulations. Venez vous dépenser sur des chorégraphies ludiques et des musiques explosives !

STEP

Si dans votre tête, sport rime avec ennui, c'est que vous n'avez pas essayé le step. Certes, la coordination et la mémorisation des chorégraphies demandent rigueur et persévérance, mais au bout de quelques séances, on s'éclate, on brûle des calories tout en s'amusant.

Un véritable moyen de décompression !

Full body cardio / Stretching 

Vous hésitez entre une séance de cardio, de renfo ou de stretching ? Pourquoi ne pas combiner les 3 autour d'une séance complète.

Venez nous retrouver sur Montreuil pour une séance de fitness de 2 heures proposant un mixte d'exercices pour se défouler, se renforcer, gagner en souplesse et se relaxer.

LE cours complet par excellence alliant cardio-training, renforcement musculaire et étirement !

Adapté à tous les niveaux !