Idéal pour se dépenser !
Du renfo pour se muscler
PUMP
Cours de renforcement musculaire, sur des séries longues, avec une barre que l'on leste à volonté, tout en musique. Idéal pour se mettre en forme !
Cours idéal pour tout le monde, qui combine étirement, force et respiration.
Idéal pour se recentrer !
The coach